Image Source : Instagram
Rizky Billar belum lama ini mengungkapkan jika dirinya tengah melakukan program diet. Bukan tanpa alasan, bapak satu anak ini sempat mendapat teguran dari sang istri, Lesti Kejora untuk menurunkan berat badannya lantaran perutnya sudah membuncit.
Diketahui berat badan Rizky Billar saat ini mencapai 78 kilogram. Hal ini membuat Lesti meminta suamianya untuk diet dan mengurangi makan. Demi menjalani diet sehat, Billar sampai berkonsultasi ke dokter gizi.
Baca Juga: Wajah Lesti Kejora Terpampang di Times Square, Rizky Billar Tak Buat Perayaan?
"Iya, kita konsul ke dokter Feni, dokter kepercayaan kita. Memang beliau spesialis untuk ahlis gizi, untuk target menurunlan berat badan. Jagonya lah. Dulu saya sempet, cuma gak difokusin. Kalo ini udah bener-bener rutin. Saya diminta minimal dua kali seminggu," ujar Rizky Billar, yang ditemui pada Minggu (29/10).
Artis berusia 28 tahun ini mengaku sangat niat untuk menjalani diet ini. Selain rutin olahraga, Billar pun memiliki pantangan selama menjalani diet. Dia tidak diperbolehkan makan gorengan, makanan yang mengandung santan seperti gulai dan diharuskan banyak makan sayuran. Selain itu, makanan yang dikonsumsinya pun sebaiknya dipanggang bukan digoreng.
"Karena
selain tujuannya untuk menurunkan berat badan, juga untuk pola hidup sehat yang
lebih baik lagi. Trus tidurnya juga. Kata dokter kenapa perutnya buncit, karena
tidur saya tuh cenderung lama. Saya sering begadang tapi justru efeknya gak
bagus buat tubuh. Makanya sekarang pelan-pelan memperbaiki pola tidur," jelasnya. (ND)