Image Source : Ok Oce
2. Terapkan Secara Bertahap
Tidak semua anak bisa langsung menjalankan puasa penuh sebulan penuh sejak awal. Mulailah dengan langkah kecil dan bertahap, sesuai dengan usia dan kemampuan mereka.
Usia 3-5 tahun: Ajak anak untuk berpuasa setengah hari, misalnya mulai dari subuh sampai siang atau dari siang hingga sore. Ini akan membantu anak terbiasa tanpa terlalu merasa terbebani.
Usia 6-7 tahun: Anak di usia ini bisa mulai belajar berpuasa dari pagi hingga menjelang sore, dengan memberikan mereka waktu untuk berbuka setelah Ashar atau menjelang Maghrib.
Usia 8-10 tahun: Pada usia ini, banyak anak sudah lebih siap untuk menjalankan puasa penuh seharian, tetapi tetap beri dukungan dan motivasi agar mereka tetap semangat.