Putus cinta bukanlah hal yang mudah. Rasa kecewa, sedih, marah, bahkan kehilangan arah bisa datang silih berganti. Wajar jika kamu merasa hancur, tapi jangan sampai emosi itu menguasai kamu terlalu lama. Mengontrol emosi setelah putus adalah langkah penting agar kamu bisa pulih dan kembali bangkit.

Berikut beberapa cara yang bisa kamu coba agar tidak terus-terusan terjebak dalam kesedihan: